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  • 밥그릇을 반으로 줄여라
  • All that 허벌라이프 www.body-plan.net| 09.06.16 10:20
  • [Healthy Life] (28) 다이어트 밥그릇을 반으로 줄여라 2009-06-15 24면 기자이 기자의 다른 기사 보기 이 기자의 블로그 보기 --> 주로 여성의 고민이었던 다이어트가 어느새 남녀의 문제로 확대되었다. 날씬하고 건강한 체형을 갖고 싶다는 욕망은 끝모르게 .....
  • 아침 식사하면 성적↑ 비만↓
  • All that 허벌라이프 www.body-plan.net| 09.06.12 16:40
  • 양산보건소 고교생 2천500여명 대상 설문결과 아침식사를 거르지 않는 학생이 결식하는 학생에 비해 성적은 높은 반면 비만율은 낮다는 설문결과가 나왔다.12일 경남 양산시 보건소에 따르면 지난 1일부터 3일까지 양산고, 효암고, 양산제일고에서 아침결식예.....
  • 이정도는 알아야 칼로리 폭탄 피한다
  • All that 허벌라이프 www.body-plan.net| 09.06.11 23:44
  • 외식하면 ‘칼로리 폭탄’을 맞는다는 건 상식에 속한다. 　그런데 어느 식당의 어떤 메뉴를 먹으면 어느 정도의 ‘폭탄’을 맞는지에 대해서 소비자가 일일이 확인할 수 없는 노릇.미국의 시민단체 ‘Nutrition Action Healthletter’가 수고를 덜어줬다.NAH는 더 많.....
  • 바디플랜 고객님의 후기입니다
  • All that 허벌라이프 www.body-plan.net| 09.06.10 11:13
  • 이번에 엄마랑 같이 쉐이크 먹고있는 양지현입니다우선 이제 먹은지 일주일 정도 는데이거 주문해서 먹기까지 여기 언닐 넘넘 귀찮게 해드려서고맙기도 하고 죄송하기도 하고...그래서 후기 남기려구요저희 엄마는 뱃살이 문제셨고 전 남들한테 날씬하다 말랐다.....
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