다이어트 검색 결과입니다. 북마크하기 RSS 구독하기

* 이 태그 북마크한 사람 : 14명
신세대 완소 다이어트 살빼라 블로그 전격 ope.. | salbbaera님의블로그 새 창
59 | 쉼터. 새 창
[락포트 패션뉴스] 스타 스타일 따라잡기 - 드라마 '트리플..
  • 추천글
  • 최신글
  • 검색범위
  • ( 14407 건)
12345678910다음
이전 다음 이미지있는 글만 보기
  • 다이어트식단, 음식다이어트
  • 1818eun님의블로그| 09.07.06 02:32
  • 다이어트식단이란 체중조절을 목적으로 열량을 줄이면서도 영양소는 골고루 섭취하는 식단이라고 정의 할 수 있다. 의학적으로는 하루 800카로리 이상을 공급하면 저열량식단(LC.....
  • Special K 다이어트 6일째
  • 시작을 향해 날아가다.| 09.07.06 00:54
  • 다이어트 할 때는 12시 전엔 자야한다던데.... 난 오늘도 이렇게 컴을 붙잡고...후우....이러고있다 [6일째 식단] 아침:스페셜 K 40g + 일반 우유 200g (292kcal) 점심:밥과 된장국(약 350kcal) 저녁: 스페셜K 40g + 일반 우유 200g(292kcal) 총 칼로리 = 약934kc.....
  • 올드&뉴 의 맞춤별 주름 관리법
  • 티끌모아태산| 09.07.06 00:52
  • 올드&뉴 의 맞춤별 주름 관리법 나이는 속일 수 있어도 주름은 속일 수 없다. 주름이 자리를 잡은 30 ~ 40 대라면 더 이상 악화되지 않도록,주름이 갓 생기기 시작한 20대라면 주름.....
  • 양재천에서 밤운동을~
  • 설레는 마음으로 출발~| 09.07.06 00:00
  • 친척언니와 만나 신나게 수다 떨다보니 어느덧 시간은 저녁. 이거 왠지 헤어지기 아쉬운데~? 란 생각에 간단하게 외박 결정 ㅋㅋ 언니랑 계속 수다 떨고 싶은 어린맘에 언니가 다이어트하러 밤운동 나가는데 따라나갔다 너무너무 아주아주 정말정말 간단하게 .....
  • 스페셜 K 다이어트 14일째
  • 긍정의 힘's 이야기| 09.07.05 23:57
  • 스페셜 K 다이어트 2주일, 그 결과는?오늘은 스패셜 K 다이어트를 시작하고 14일째 되는 날입니다~:D일요일은 헬스클럽이 일찍 문닫기 때문에 일부러 아침 11시 10분쯤 집에서 나섰.....
  • 허벌티다이어트.
  • 쉐이프프로 다이어트 - 21C 개인맞춤형 프로그램| 09.07.05 23:55
  • 허벌티다이어트 안녕하세요? 저는 살을 빼고 싶은 학생인데요. 엄마가 허벌티를 알게 됐는데 저보고 너도 먹어볼래? 하더군요,욕심이 나서. 근데 하직 성장기라서 먹어도 되나요 반가워요~ 8년간 15kg감량하고 유지하고 있는 쉐이프프로코치 강영숙입니다~ 답.....
  • 67,68,69일째 *
  • 소소한 *| 09.07.05 23:44
  • 아침 : 그래놀라씨리얼 + 저지방우유 운동 : 윗몸일으키기60회 + 누워일으키기60회 + 자전거 무게7 (속도21전후) 35분 + 하늘자전거60회 점심 : 무파마뚝배기 간식 : * 저녁: 육개장 + 혼미1/2공기 운동 : * 하루종일 먹었던것 물 1.5L 아침 : 그래놀라씨리.....
  • 식품 칼로리표 - 알고 먹자
  • 주니의 굿 타이딩즈| 09.07.05 23:35
  • 자꾸 늘어나는 뱃살로 인해 요즈음 살빼려고 많이 노력하는 중입니다. 헬스클럽을 6개월 등록하여 이제 한달 정도 다니는데 아직 살이 잘 안 빠집니다. 헬스클럽에서 런닝머신을 한시간 이상하고 다른 기구들도 여러개 하지만 운동 하고 나면 배가 많이 고파져.....
  • 허벌다이어트 상담받을 수 있나요?
  • 허벌라이프 건강한 다이어트| 09.07.05 22:17
  • 허벌다이어트 상담받을 수 있나요? 안녕하세요?? 전 올해 32된 다섯살 아이 엄마랍니다.^^ 요즘 부쩍 몸이 무거워지는것같아 인터넷을 여기저기 돌아다니다 들어왔어요. 처녀적에도, 아이낳고 난 후에도 다이어트를 많이 했었거든요. 여러가지 요건때문에.....
  • 종아리살 알 빼는 방법
  • 프로가 되어가는 길목에서| 09.07.05 22:07
  • 1 닭다리형 - 다리가 가는데 알통만 톡 튀어나온경우 몸은 날씬한데 종아리에 알통이 생겨 가늘게 보이지 않는 형을 말한다. 보통 체중이 50㎏이하인 경우가 많은데, 이런 경우 에는 우선 다리의 알통을 열심히 문질러 주는 것이 좋다. 콜라 병 마사지가 좋다. 또.....
  • 허벌라이프 쉐이크다이어트
  • 허벌라이프 건강한 다이어트| 09.07.05 22:06
  • 허벌라이프 쉐이크다이어트 어렸을 때부터 체력이 약해서 그런지 집에만 있다 보니까... 자연스럽게 살이 찌기 시작하더라구요. 어느새 지금은 비만이 되었구요. 운동으로 하체비만다이어트 해보려고 매일 줄넘기 500개씩 하려고 하지만... 역시나 이 .....
  • 신세대 완소 다이어트 살빼라 블로그 전격 open!!
  • salbbaera님의블로그| 09.07.05 20:20
  • 안녕하세요? 살빼라 블로그 운영자 입니다. 여러분들에 고민인 살을 빼는 정보에 대해서 정보를 나눠드리고 여러분들 간의 정보를 나눌수도 있는 커뮤니티 블로그를 개설 하였습니다. 여러분들의 많은 이웃신청 받습니다. 처음시작하는 입장이라 아직은 많.....
  • 59
  • 쉼터.| 09.07.05 20:05
  • 문틀에 철봉 만들어논거 떨어져서 무릎 다쳤는데 거의 나은거 같다. 월요일부터 다시 운동시작이다 저번 몸무게 쟀을때 59키로 2키로만 딱 빼고 다이어트 끝내자. 이정재 몸 너무 .....
12345678910다음
이전 다음